Bí Quyết Trẻ Đẹp - Sức Khỏe

Có thể tăng chiều cao sau tuổi dậy thì hay không?

Có thể tăng chiều cao sau tuổi dậy thì hay không?

Nhiều người nghĩ rằng, chiều cao chỉ tăng trong giai đoạn dậy thì, sau đó thì sẽ không tăng nữa. Điều này hoàn toàn không chính xác, chiều cao được quyết định bởi ...

Xem chi tiết

Không chỉ giúp giảm cân, yến mạch còn có nhiều tác dụng tuyệt vời khác

Không chỉ giúp giảm cân, yến mạch còn có nhiều tác dụng tuyệt vời khác

Được mệnh danh là Nữ hoàng của các loại ngũ cốc, yến mạch ngày càng phổ biến trong thực đơn các bữa ăn hằng ngày. Nổi tiếng trong việc hỗ trợ giảm cân, yến mạch còn...

Xem chi tiết

Xác định chế độ ăn uống hợp lý với nguyên tắc bàn tay

Xác định chế độ ăn uống hợp lý với nguyên tắc bàn tay

Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta khó lòng mà lên kế hoạch chi li cho từng bữa ăn đúng liều lượng mà vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng. Nhiều lúc bạn chỉ ước sao luôn có một chiếc cân bên mình để xác định liều lượng phù hợp cho mỗi bữa ăn...

Xem chi tiết

Lựa chọn bài tập thể dục phù hợp cho từng cung hoàng đạo

Lựa chọn bài tập thể dục phù hợp cho từng cung hoàng đạo

Chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày không chỉ khiến cho cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai mà còn giúp tinh thần luôn được sảng khoái, hưng phấn. Những bài tập thể dục phù hợp cho từng cung hoàng đạo dưới đây hy vọng...

Xem chi tiết

Lý do "đáng lo ngại" khiến bạn gầy mà bụng vẫn đầy mỡ

Lý do "đáng lo ngại" khiến bạn gầy mà bụng vẫn đầy mỡ

Việc tích mỡ thừa, đặc biệt là mỡ bụng chỉ xảy ra với người béo phì, thừa cân là một quan niệm hoàn toàn sai lầm.

Xem chi tiết

Bài tập "khủng" giúp giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất

Bài tập "khủng" giúp giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất

Cùng so sánh các bài tập giảm mỡ bụng phổ biến nhất hiện nay để tìm ra phương pháp hiệu quả, đỡ tốn sức nhất bạn nhé!

Xem chi tiết

Bạn sẽ thải được 8kg chất độc khỏi cơ thể với cách detox này

Bạn sẽ thải được 8kg chất độc khỏi cơ thể với cách detox này

Bí kíp detox mới không chỉ giúp bạn đẹp da, giảm cân mà còn lọc thận cực hiệu quả đấy!

Xem chi tiết

Bí quyết làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi

Bí quyết làm đẹp sau sinh bằng nghệ tươi

Nghệ tự nhiên giúp nuôi dưỡng và chăm sóc cho làn da mịn màng và tươi trẻ, loại bỏ tàn nhang, mụn trứng cá và các tác nhân gây lão hóa.

Xem chi tiết

Học hỏi bí quyết giữ dáng của 'thiên thần' Lily Aldridge

Học hỏi bí quyết giữ dáng của 'thiên thần' Lily Aldridge

Bí quyết chăm chỉ của“thiên thần” Victoria’s Secret Lily Aldridge...

Xem chi tiết

6 dấu hiệu cảnh báo chứng trầm cảm thường bị bỏ qua

6 dấu hiệu cảnh báo chứng trầm cảm thường bị bỏ qua

“Trầm cảm” có lẽ là một chứng bệnh khá quen thuộc trong thời hiện đại...

Xem chi tiết

Dân văn phòng muốn da khỏe đẹp thì nhớ note lại những thực phẩm chay này nhé

Dân văn phòng muốn da khỏe đẹp thì nhớ note lại những thực phẩm chay này nhé

Những thực phẩm chay để giữ da luôn khỏe đẹp trong văn phòng nào...

Xem chi tiết

Những tác dụng thần kỳ của sữa ít người biết

Những tác dụng thần kỳ của sữa ít người biết

Sữa bò từ lâu đã được biết đến là một loại thực phẩm cực tốt cho sức khỏe, giúp bổ sung canxi và nhiều dưỡng chất cần thiết khác. Tuy nhiên, sữa còn có những công dụng chữa bệnh bất ngờ ít người biết.

Xem chi tiết

Thanh lọc, thải độc cơ thể nhờ biết nạp những thực phẩm sau vào chế độ ăn uống mỗi ngày

Thanh lọc, thải độc cơ thể nhờ biết nạp những thực phẩm sau vào chế độ ăn uống mỗi ngày

Nếu không biết bổ sung những thực phẩm thải độc cơ thể thì bảo sao độc tố cứ tích tụ trong người bạn nhiều lên từng ngày.

Xem chi tiết

Bí quyết làm đẹp của những nàng thơ nước Pháp

Bí quyết làm đẹp của những nàng thơ nước Pháp

Inès de La Fressange, Caroline de Maigret, Léa Seydoux là những nàng Thơ thuộc ba thế hệ khác nhau nhưng đều là biểu tượng hàng đầu cho vẻ đẹp kiểu Pháp. Bí mật tạo nên vẻ đẹp của những “đóa hồng” đặc biệt nhất nước Pháp ấy là gì?

Xem chi tiết

Cơ thể sẽ tỏa ra hương thơm như "Hàm Hương" khi ăn những thực phẩm này

Cơ thể sẽ tỏa ra hương thơm như "Hàm Hương" khi ăn những thực phẩm này

Bạn không tự tin về mùi cơ thể? Đừng lo lắng, những thực phẩm dưới đây sẽ là cứu tinh của bạn.

Xem chi tiết